兒科急診醫師吳昌騰昨（4日）收治一名過度換氣的女童，其在學校突然出現呼吸急促、頭昏、手麻、腳麻等症狀；女童到院時，拿著塑膠袋罩著口鼻呼吸，吳昌騰見狀立即請她拿開。吳昌騰示警，罩著塑膠袋的方法會有窒息的危險。
▼吳昌騰醫師教導病患找回呼吸的平衡節奏。（圖／翻攝自吳昌騰醫師臉書）
吳昌騰在《來講兒科急診的543-吳昌騰醫師》說明，兒科急診常常會見到「過度換氣症候群」的病患，發作的地點經常是學校；病患平時都很正常，但有些人會在緊張、焦慮、激動、面臨壓力及恐懼時，不由自主的開始呼吸速度變得很快。
此時，病患的呼吸是「淺+快」；吳昌騰指出，快速又淺的呼吸會打壞身體裡「氧氣和二氧化碳的平衡」，呼出去的二氧化碳太多，導致血液中二氧化碳含量減少，所以腦部血管會收縮，進入腦部的血流量就下降，病患就會出現手腳發麻、無力、喘不過氣或是出現難受表情。
吳昌騰強調，因此治療過度換氣，要先找回呼吸的平衡節奏，旁邊的人可以引導患者放慢呼吸速度，先讓他們冷靜下來，接著用「瑜伽式的腹式呼吸」，吸氣、吐氣時在內心默數4秒，不要太快，若情況仍沒有改善，記得快送醫。
▼吳昌騰醫師在臉書發文。（圖／翻攝自吳昌騰醫師臉書）’
他也提醒，不要再用塑膠袋了，過去有人認為罩著塑膠袋呼吸能夠治療過度換氣，但要注意，這樣的做法會有窒息的危險，甚至有些病人並不是因為純粹心理緊張而導致過度換氣，而是真正有某種身體不適，例如氣胸、心肌梗塞、肺栓塞等嚴重疾病，才引發呼吸過快，如果在這樣的狀況下，又被塑膠袋限制氧氣，會導致缺氧死亡。
